>>1
自律神経のせいじゃないか？

各種のホルモン異常、自己免疫疾患、睡眠障害や脳の病気もある
鬱病だったりする場合もある、その他の可能性も数え切れない

表面的に何ともなくて、酷い疲労感を伴う病気は山ほどある
通常の血液検査で見過ごされる物だって珍しくない

とりあえず内科行け、それで原因が判明するとは限らないが
確率的に考えれば優先順序の筆頭にして良い

いや
ずっと統合失調症に苦しんでたんだけど最近は回復傾向にある
糖質が関連してんのかな

なんだ原因の有力候補が判ってるのかよ
主治医に相談しろよ

もうずいぶん病院いってない

疲労感で目が覚めた

糖質ってわかってるなら病院行けよ

糖質に疲労感なんていう症状ある？

>>7が糖質かはわからんが、糖質に疲労感はある
敏感になりすぎて疲弊する

少し楽になった

あるんかいな

あるよ
ちなみに糖質の陰性症状な

皆がよく知ってる電波、花畑は陽性症状

やっぱ超絶だるい

血液検査

といいますと？

今日も疲れて3時に帰ってきた

今日も早退した

ちょっと相談。
転職したんだけど、離職期間は何しても疲れが残らなかった。三ヶ月くらい。ストレスもないし快適だった。

最近また働き始めて、身体が三ヶ月前の疲れた感じになってリアルに思い出した…
そんな肉体労働じゃないし、離職期間と睡眠時間は同じくらい確保出来ているのに。

なので、疲れってやっぱり体力ないとかじゃなくて、メンタル面が反映するんじゃ…と思った。

就活は意外と楽しかったから苦じゃなかったし。

身をもって実感した。どうかな？

そうだよ

おれも最近疲れが・・・やっぱ糖尿かな
予備軍だったけど、太ったもんなあ。１０ｋｇ
＊のかなあ(´・ω:;.:...

肩が異常に凝る

仕事で疲れていても休みの日はなるべく外出してリフレッシュするのがいいよ。意外と翌日の仕事は身体が軽い。でも適度に家で休息も必要。

横になってるとやっぱよくないよね

積極的休養ってやつだな

>24だけど休日１日中ボッーと横になってると翌日の仕事も意外としんどい。昨日の休みは充実してたなって思えると意外と仕事も疲れない(^o^) でも木曜日辺りからしんどいけど(笑)

土日休みの場合、
土曜にずっとごろ寝して過ごし
日曜に出掛けて適度に活動すると週明けの疲労感がマシになる

疲労感がとれない 
朝から晩まで疲れていてダルい

栄養バランスが崩れるとだる重になるぞ。
要はビタミン不足だな。
オレは毎日マルチビタミンとＢ１２、ＤＨＡ、納豆菌、乳酸菌を飲んでいる。
たまにシジミエキス。
これは高価だけによく効く。
そのおかげで猛暑でも全く疲れ知らずだ。
目覚めもスッキリで身体も軽い。
飲み始めてから一ヶ月程度で効果が実感できる。
しかし睡眠不足だと何をしても無駄。
とにかくよく眠り、ミン剤飲んでみろ。

ビタミンCばかり飲んでいる
すっぱい

入浴ってしてるんですよね。

連休明け 明日からまた仕事って考えただけで疲れるな

イミダペプチドがいいよ
鶏胸肉入りスープを毎日食べるだけ

>>36
サプリがあるじゃん。
鶏肉ばっかり食べてられないよ

塩味はしっかりめにつけて

ストレスが溜まっているかどうかは、スマホでも測定できる時代。
こまめに測れば自分にとってのストレスや疲労の原因がわかるから、
ストレスを避けたり緩和できるはず。


＞スマホに指をあてて心拍から自律神経機能、ストレスを測る
欧州心臓病学会推奨のiphone医療アプリ『ストレススキャン』

立ってたり座っているとだるい。
仰向けに横になると楽になる。
どうなってんだこの体

長寿のシンボルでもある折り鶴を1000羽折ることで、病気快癒・長寿がかなうという. 折れば折る ほど頭の回転が速くなり、創造力も豊かになります

糖尿病って太って疲労感でるの？

マッサージでもガチガチだよ。

どこかで２週間くらい療養したい

>>46
療養するときは1か月とると効果大きい。
2週間で体をリラックスした状態に戻して慣らし、その状態で2週間回復させると効果が大きい。

>>46
休みがとれなかったらどうするの？
辞めますか？

思い余って精神科内科心療内科のある診療所にいった
何も解決しなかったよ

寝て起きて→会社に行く→帰宅→寝る

疲れがとれない
肩こりで疲労が…

ホントにどうしたら疲労感とれて、
あの何でもいいから何かやりたくてウズウズするような漲った感じに戻れるの

昨日の疲れが抜けなくなったら読む本って本読んだけど何も画期的な情報はなかった
ただ、「オシャレな服装をすると元気が出る」ってのはなるほどなと思ったけど

疲労→肉体的
疲労感→精神的

しんどい
背中痛いから神経疑われて
血液検査、CT、MRI撮ったがきれいな体
何で脱力感あるのか不明だが握力が半分くらいだ

正社員じゃないから正式な休職じゃないが2週間休んでる
待たれているが復帰できる気がしない
する気力もない
ぶっちゃけブラックだしクビでえーわ

トマトジュース毎朝飲んだ人いる？

半年位飲んでたけど何か？

疲労感に何か効果あった？

俺は野菜生活を１年くらい飲んでるが
何ら変化がない

お昼くらいから銭湯行って電気風呂入る。
めちゃ汗出るし、肩こりも良くなる。
ついでに昼寝もする。

週一で通えばそのうち肩こりは無くなるよ。

最近は銭湯行けなくて疲れ気味。

1日のうち、朝起きてカフェオレを飲んでからの5時間ぐらいしか元気がない
それ以降はもう疲れて疲れてため息ばっかり。しゃべるのも億劫。

どうしたらいい

身体の疲労だけならば。自分は色々な漢方試しても、大学病院言っても異常なし。腰痛で鍼灸院で電気鍼やってもらったら、気持ちいいし、凄く効果あった。

キューピーコーワゴールドα-プラス
毎朝一錠飲んでる
効いてる気がして続けてる
ちょっと元気になってから筋トレとストレッチ、ウォーキングも少しずつ

>>72
これ見て飲み始めた
最初はコンビニで売ってるパウチのやつ
自分には劇的に効いた ありがとう

キューピーコーワはエゾウコギが一番多く入ってるな。非定型鬱なんじゃない？仮眠傾向らしいからね。

エゾウコギかぁ・・・面白いね
でもこれの滋養強壮って根本的な元気の増産なの？
どうもカフェインみたいなリミッター解除系（前借り系）のような気がしてならないんだけど詳しい人教えて

>>74 エゾウコギは生薬の一部でカフェインじゃない。効果はその人の症状次第で、当たり外れはある。生薬はそういうもの。エゾウコギをググればだいたいわかるっしょ？

いやエゾウコギがカフェインじゃないことくらい誰でも解ってるでしょ…
そうじゃなくて全体的な性質としてさぁ…まあ75の質問で分からない奴に説明しても無理か

おまいら何でアリナミンＥＸＧでがっつり
ビタミン補給しないの？
ケチケチ処方通りに飲んでも実感できんぞ
ＤＨＡ＆ＥＰＡのサプリと一緒にガッと
２倍か３倍オーバードーズしろよ

不定愁訴の大半はだいたいビタミンＢ不足
症状出てたらもう野菜とかサプリとかちまちま飲んでも足りないんよ
ガッと補給しておしっこ黄色くしろ
肝臓疲れるから一週間やって普通に戻せ

あとカフェイン入りは飲むな
ありゃ、無理矢理元気出す用で疲労回復用じゃない
睡眠取れるなら睡眠するべき

ネットは疲れるマジで
生活改善と漢方で楽になってきた

断食施設に行くことにした

最近、タウリンをアメリカから個人輸入して飲んでいるがイイ感じはする。
錠剤もあるが、パウダーの方が安いので興味のある人はのんでみたら？

タウリン粉7000/日飲んでたけど金の無駄だった

俺はクエン酸のコンクという飲み物を２年くらい飲んでいたが効果が無かった。

平日だけものすごい疲労感がある

洋物のエナジードリンクを飲むと心臓バクバクいってやばかったけど、
リゲインのエナジードリンクは大丈夫だった。
更にＱPコーワゴールドα＋併用で疲れなくなってきた。

鶏胸肉を二週間食べ続ける
出来ればスープ類に入れるのがいい
イミダペプチドの効果で疲労が和らぐ

>>89
効果実感してる？

電気鍼のうまい先生のところがいい。溜まった疲れが、内側から出て
きて、その日は一日中爆睡。翌日は軽くなってる。
それを繰り返してかなり楽になった。

なんで日本には、タウリンとクエン酸の良いサプリが無いのか。
タウリンなんか、毎回海外の(アジノモト製の)モノを買ってる。味の素なのに、なんで日本で売らないのか？

クエン酸に過度な薬効求めすぎ。ビタミン剤と大してかわりない。

じゃあ、ビタミン剤にも薬効求めるなよ。
いや、クエン酸がお酢でも充分摂取出来るのも知ってるけどさ。

慢性疲労症候群の名前を再検討するんだっけ？

洋物のエナジードリンクって効く？
オロナミンCのバッタ物にしか思えなかったw

俺もずっと疲労感取れない
まだ大学一年の若造だけど高校生の時あたりから慢性的な体のだるさが取れない
筋肉痛が治るのもいつも友達より遅い
サッカー部でハードな部活だったから体力も筋力もそこそこ自信はあるのに、すこし歩いたり自転車乗っただけで、次の日あたりに筋肉痛の治りかけの時みたいなだるさに苛まれる
最近は呼吸も苦しくなってきた
数分に一回は大きく深呼吸しないといけないくらい息苦しい
何回大きく吸い込んでも酸素が肺に染み渡る感じがしない
というか昔より吸い込める量が減った気がする
飯食った後に体が熱くなる感じがする
脈拍が上がって全身にエネルギーが届けられてる感じ、しかしそれが終わると異常なまでの疲労感
高校生の時はほぼ毎日栄養ドリンク飲んでた、でも眠気を覚ますくらいしか効果がなかったのでもうやめた
立ち上がると視界が暗くなる
10秒くらい経たないと完全に戻らない
こんなんでも私生活は普通に送れてるってことはただの甘えなのかな？
友達に言っても理解してもらえなかったのでちょっと吐き出させていただきました。あ、男です。

若いころは疲労の中にも心地良い達成感みたいなものがあった
今はひたすら不快感しかない